暑中お見舞い申し上げます! もう時期的には残暑としなければならないところですが この尋常ではない酷暑の中ではまだまだ夏が終わる気配が致しませんw 先月から筋力作り体力作りのためにジム通いを始めました。 基本的に運動は大の苦手なのですが 汗を流す…
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